11月29日，我院图书馆一楼报告厅举办了题为《以梦为马，不负韶华——“学会爱与自爱”》主题讲座。心理学硕士、国家二级心理咨询师、中级社会工作师曾滟老师应邀主讲，她长期从事大学生心理健康教育，开展各类心理辅导与讲座，具有深厚的理论功底和丰富的实践经验，学院全体女生参加了此次讲座。

曾滟老师首先以“学会爱与自爱”为题，从“自爱”与“爱”两方面进行论述。她表示，爱自己就先要认识自己，然后在形象与内涵方面不断完善自我，提升自我。第二个方面，“爱”——爱别人，她以恋爱为例，在恋爱中不要给对方过多的苛求，要包容对方，悦纳自己，双方保持平等，共同进步，相互信任。“廊桥遗梦”是承诺，让全体女生明白了如何用责任来维护爱情。

曾滟老师以文艺且亲切的话语让女同学们深深感受到温暖和关爱，让女同学们学到了很多的为人处事的方法，通过此次的讲座，女同学们学会了如何爱自己以及如何爱他人，如何完善自己，保持乐观积极的心态，提高情商智慧，更加完美的展现自己，完成从“女生”到“女神”的蜕变。